פחדים


לכל חרדה יש טיפול מתאים

לכל חרדה יש טיפול מתאים

פוביה ספציפית או בשמה הגנרי, חרדה, היא תופעה נפוצה מאד שניתן לטפל בה באמצעות שיטות שונות ומגוונות, בכל מקרה לגופו. אז מה עושים עם החרדה שלך?

1 בינואר, 2013 מאת admin 
פחד טיסות – כיצד ניתן להתגבר על זה?

פחד טיסות – כיצד ניתן להתגבר על זה?

פחד טיסות, כשמו כן הוא: פחד מפני טיסה על כל השלכותיה. פחד טבעי זה, אשר מוכר היטב בעולם בריאות הנפש, מתעורר אצל מרביתנו לנוכח השהות הצפויה בחללו הסגור של המטוס ולנוכח חוסר הוודאות המתלווה לטיסה.

15 בפברואר, 2012 מאת admin 
התמודדות עם אובדן אצל ילדים

התמודדות עם אובדן אצל ילדים

ההתמודדות עם אובדן היא חוויה קשה ביותר עבור ילדים. ממש בדומה למבוגרים, חווים ילדים המתמודדים עם אובדן ושכול קשת רחבה של רגשות וקשיים שונים.

22 בדצמבר, 2011 מאת admin 
פוביה היא פחד כרוני מוגזם ובלתי רציונלי Phobia

פוביה היא פחד כרוני מוגזם ובלתי רציונלי Phobia

מודעות ואי-הגיון – מקורו של המושג פוביה (או בעת בעברית) הוא בשפה היוונית ומשמעותו בריחה או פחד: phobos או Phobia הפחד בפוביה אולם איננו פחד הגיוני כי אם פחד בלתי-רציונלי.

13 בפברואר, 2011 מאת admin 
הדרכת הורים – אנחנו חייבים את זה לילדים שלנו

הדרכת הורים – אנחנו חייבים את זה לילדים שלנו

בעיות התנהגות, בעיות משמעת, הצבת גבולות, הרטבה, גמילה מחיתולים, ריבים בין אחים, אלימות, "הילד לא מקשיב לי", מרד נעורים, הסתגרות בני נוער בחדר, כל אלה ועוד הם מצבים המלווים אותנו כהורים לילדים בגילאים שונים. לכאן בדיוק שווה להכניס הדרכת הורים.

11 בנובמבר, 2010 מאת admin 
כולנו מדחיקים! על מנגנון ההדחקה

כולנו מדחיקים! על מנגנון ההדחקה

לעיתים אנו שומעים בתקשורת על אישה התובעת גבר בחשד לניצול מיני בעת ילדותה, בטענה שנזכרה בכך שנים רבות לאחר המעשה, או על אנשים שעברו תאונת דרכים ואינם זוכרים מי פגע במי ומה קרה ברגעים הקריטים של התאונה.

25 ביולי, 2010 מאת admin 
חרדת בחינות: למה אנחנו כל כך מפחדים?

חרדת בחינות: למה אנחנו כל כך מפחדים?

דמיינו לעצמכם אדם הצועד להנאתו ביער. הוא חוצה נחל קטן, ומתיישב לאכול על סלע – ופתאום מגלה מולו דוב גריזלי עצום ממדים, שנוהם ומתקרב לקראתו. מה הייתם עושים? זו תגובת הגוף במצב של חרדת בחינות.

8 ביוני, 2010 מאת admin