מיינדפולנס mindfulness – מה אתם יודעים?

מיינדפולנס mindfulness – מה אתם יודעים?

מופיע בקטגוריות: בריאות הנפש, דיכאון, חרדה, טיפול פסיכולוגי, פסיכותרפיה

מה אתם באמת יודעים של שיטת הטיפול המוכרת בשם מיינדפולנס? טובי המטפלים מסבירים ומפרטים על השיטה במאמר הבא…

13 במאי, 2012 מאת admin 
הרגלי ניקיון והיגיינה אצל ילדים

הרגלי ניקיון והיגיינה אצל ילדים

מופיע בקטגוריות: ילדים ונוער

באיזה גיל כדאי להתחיל ללמד את הילד או הילדה הרגלי ניקיון והיגיינה? איך עושים את זה נכון בלי ללחוץ או לגרום לילד לנזקים? בואו לקרוא ולהבין יותר על הקניית הרגלי ניקיון לילדים…

1 במאי, 2012 מאת admin 
התמכרות לסמים ואלכוהול בקרב בני נוער

התמכרות לסמים ואלכוהול בקרב בני נוער

מופיע בקטגוריות: בריאות הנפש, הפרעות נפשיות, טיפול פסיכולוגי, ילדים ונוער, פסיכותרפיה

אחת ההתמכרויות הנפוצות ביותר בקרב בני נוער הנה התמכרות לסמים ולאכוהול, הזמינים באופן יחסי לכל אחד מאיתנו, כבר מגילאים צעירים ולאורך החיים. כיצד ניתן להתמודד ולהשתחרר מההתמכרות?

3 באפריל, 2012 מאת admin 
פחד טיסות – כיצד ניתן להתגבר על זה?

פחד טיסות – כיצד ניתן להתגבר על זה?

מופיע בקטגוריות: הפרעות נפשיות, חרדה

פחד טיסות, כשמו כן הוא: פחד מפני טיסה על כל השלכותיה. פחד טבעי זה, אשר מוכר היטב בעולם בריאות הנפש, מתעורר אצל מרביתנו לנוכח השהות הצפויה בחללו הסגור של המטוס ולנוכח חוסר הוודאות המתלווה לטיסה.

15 בפברואר, 2012 מאת admin 
מהו דימוי גוף וכיצד הוא משפיע על תפיסת העצמי שלנו?

מהו דימוי גוף וכיצד הוא משפיע על תפיסת העצמי שלנו?

מופיע בקטגוריות: הפרעות נפשיות, ילדים ונוער

דימוי גוף הוא מושג בתחום הפסיכולוגיה ההתפתחותית, הקשור לזהות האישית של כל אחד ואחת מאיתנו ולדימוי העצמי.

12 בפברואר, 2012 מאת admin 
חרדה חברתית – אדם לאדם חרד

חרדה חברתית – אדם לאדם חרד

מופיע בקטגוריות: הפרעות נפשיות, חרדה

הפנים מתחילות להתחמם. האוזניים כמו עולות באש ובמקביל עולה תחושת מחנק בגרון. קצב פעימות הלב מוגבר, והמילים שאתם רוצים להגיד תקועות כמו סכינים באמצע הבטן, הולמות חזק יותר ויותר. שקט משתרר וכולם מסתכלים עליכם. אתם צריכים להתחיל לדבר. נשמע מוכר?

12 בינואר, 2012 מאת admin 
מלאני קליין ותיאוריית יחסי האובייקט

מלאני קליין ותיאוריית יחסי האובייקט

מופיע בקטגוריות: טיפול פסיכולוגי, ילדים ונוער, פסיכולוגיה

היחסים הנרקמים בין התינוק ובין הוריו המטפלים משפיעים על התפתחות האישיות ועל התפקוד גם בגילאים מבוגרים. לפי תפיסתה של מלאני קליין ותומכי תיאוריית יחסי האובייקט, לאינטראקציות הראשוניות של התינוק בגיל הינקות ישנה חשיבות רבה בשלבי התפתחות אישיותו.

27 בדצמבר, 2011 מאת admin 
התמודדות עם אובדן אצל ילדים

התמודדות עם אובדן אצל ילדים

מופיע בקטגוריות: טיפול משפחתי, ילדים ונוער, פוסט טראומה

ההתמודדות עם אובדן היא חוויה קשה ביותר עבור ילדים. ממש בדומה למבוגרים, חווים ילדים המתמודדים עם אובדן ושכול קשת רחבה של רגשות וקשיים שונים.

22 בדצמבר, 2011 מאת admin 
פסיכודרמה – משחק תפקידים כטיפול נפשי

פסיכודרמה – משחק תפקידים כטיפול נפשי

מופיע בקטגוריות: בריאות הנפש, טיפול פסיכולוגי, פוסט טראומה

פסיכודרמה (Psychodrama) היא שיטה של טיפול נפשי בה המטופל מתבקש להשלים את תיאור פעולותיו באמצעות תהליך של דרמטיזציה (Dramatization), משחק תפקידים וייצוג-עצמי דרמטי.

19 בדצמבר, 2011 מאת admin 
טיפול משפחתי לפי גישתו של אלפרד אדלר

טיפול משפחתי לפי גישתו של אלפרד אדלר

מופיע בקטגוריות: טיפול משפחתי

בואו להכיר מקרוב את משנתו של אלפרד אדלר, בכל הנוגע לטיפול משפחתי והתועלת שהוא יכול להביא לכל אחד מבני המשפחה בנפרד ולכולם יחד….

30 בנובמבר, 2011 מאת admin 
מתח נפשי והתמודדות במצבי לחץ

מתח נפשי והתמודדות במצבי לחץ

מופיע בקטגוריות: בריאות הנפש, הפרעות נפשיות, חרדה, פסיכולוגיה

כמה עצות ונקודות מעניינות על מתח נפשי והדרכים להמנע ממנו, להרגע ולחיות חיים שלווים ונוחים יותר…

17 באוקטובר, 2011 מאת admin