<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>&#8235;Ifeelgood האתר המקיף לבריאות הנפש&#8236;</title>	<atom:link href="http://www.ifeelgood.co.il/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ifeelgood.co.il</link>
	<description>&#8235;Ifeelgood - האתר השלם לבריאות הנפש, פסיכולוגיה, פסיכיאטריה, טיפול נפשי, טיפול פסיכיאטרי ועולם הנפש&#8236;</description>	<lastBuildDate>Sun, 13 May 2012 12:45:20 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>he</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>&#8235;מיינדפולנס mindfulness &#8211; מה אתם יודעים?&#8236;</title>		<link>http://www.ifeelgood.co.il/?p=529</link>
		<comments>http://www.ifeelgood.co.il/?p=529#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 12:45:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[בריאות הנפש]]></category>
		<category><![CDATA[דיכאון]]></category>
		<category><![CDATA[חרדה]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול פסיכולוגי]]></category>
		<category><![CDATA[פסיכותרפיה]]></category>
		<category><![CDATA[בודהיזם]]></category>
		<category><![CDATA[דפוסי חשיבה]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול אישי]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול מתקדם]]></category>
		<category><![CDATA[מדיטציה]]></category>
		<category><![CDATA[נשימות]]></category>
		<category><![CDATA[פסיכולוגיה]]></category>
		<category><![CDATA[פסיכולוגית]]></category>
		<category><![CDATA[קבעון מחשבתי]]></category>
		<category><![CDATA[שיטת טיפול חדשה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ifeelgood.co.il/?p=529</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;מה אתם באמת יודעים של שיטת הטיפול המוכרת בשם מיינדפולנס? טובי המטפלים מסבירים ומפרטים על השיטה במאמר הבא&#8230;
מיינדפולנס (mindfulness) היא שיטת טיפול נפשי אלטרנטיבי, המשלבת בין תפיסות ודיצפלינות מערביות מעולם הפסיכולוגיה (במיוחד מתחום הקוגניציה) לבין תפיסות מתורות המזרח, לצורך טיפול בסוגי הפרעות מתחום בריאות הנפש.
מטרתה של שיטת טיפול זו היא להפוך את התהליך המחשבתי למודע, [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.ifeelgood.co.il/?feed=rss2&amp;p=529</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;הרגלי ניקיון והיגיינה אצל ילדים&#8236;</title>		<link>http://www.ifeelgood.co.il/?p=522</link>
		<comments>http://www.ifeelgood.co.il/?p=522#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 May 2012 12:04:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[ילדים ונוער]]></category>
		<category><![CDATA[בעלי חיים]]></category>
		<category><![CDATA[הרגלים]]></category>
		<category><![CDATA[התבגרות]]></category>
		<category><![CDATA[חיידקים]]></category>
		<category><![CDATA[חינוך]]></category>
		<category><![CDATA[ילד]]></category>
		<category><![CDATA[מחלות]]></category>
		<category><![CDATA[צחצוח שיניים]]></category>
		<category><![CDATA[רחצה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ifeelgood.co.il/?p=522</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;באיזה גיל כדאי להתחיל ללמד את הילד או הילדה הרגלי ניקיון והיגיינה? איך עושים את זה נכון בלי ללחוץ או לגרום לילד לנזקים? בואו לקרוא ולהבין יותר על הקניית הרגלי ניקיון לילדים&#8230;
ילדים נולדים עם כמה דחפים אינסטינקטיביים. ילד בן כמה שבועות בלבד, לדוגמא, יודע להודיע לסביבתו כאשר הוא סובל. כאשר קר לו, כאשר הוא רטוב [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.ifeelgood.co.il/?feed=rss2&amp;p=522</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;התמכרות לסמים ואלכוהול בקרב בני נוער&#8236;</title>		<link>http://www.ifeelgood.co.il/?p=516</link>
		<comments>http://www.ifeelgood.co.il/?p=516#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Apr 2012 07:25:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[בריאות הנפש]]></category>
		<category><![CDATA[הפרעות נפשיות]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול פסיכולוגי]]></category>
		<category><![CDATA[ילדים ונוער]]></category>
		<category><![CDATA[פסיכותרפיה]]></category>
		<category><![CDATA[אלכוהול]]></category>
		<category><![CDATA[גמילה מהתמכורת לסמים]]></category>
		<category><![CDATA[גמילה מהתמכרות לאלכוהול]]></category>
		<category><![CDATA[הרעלת אלכוהול]]></category>
		<category><![CDATA[התמכרות לסם]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול בבעיות נפשיות]]></category>
		<category><![CDATA[מכורים]]></category>
		<category><![CDATA[סמים]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ifeelgood.co.il/?p=516</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;אחת ההתמכרויות הנפוצות ביותר בקרב בני נוער הנה התמכרות לסמים ולאכוהול, הזמינים באופן יחסי לכל אחד מאיתנו, כבר מגילאים צעירים ולאורך החיים. כיצד ניתן להתמודד ולהשתחרר מההתמכרות?
התמכרות לסמים ולאלכוהול בקרב בני נוער, כמו התמכרויות מסוגים אחרים, מלווה בהתנהגות מזיקה החוזרת על עצמה, ובמקרה זה – בשימוש בסמים ובצריכת אלכוהול מופרזת.
להתמכרות לסמים ולאלכוהול בקרב בני נוער [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.ifeelgood.co.il/?feed=rss2&amp;p=516</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;פחד טיסות &#8211; כיצד ניתן להתגבר על זה?&#8236;</title>		<link>http://www.ifeelgood.co.il/?p=490</link>
		<comments>http://www.ifeelgood.co.il/?p=490#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 10:29:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[הפרעות נפשיות]]></category>
		<category><![CDATA[חרדה]]></category>
		<category><![CDATA[התקף חרדה]]></category>
		<category><![CDATA[חרדה תסמינים]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול בפוביות]]></category>
		<category><![CDATA[טכניקות הרגעה]]></category>
		<category><![CDATA[לחץ]]></category>
		<category><![CDATA[מצב חירום נפשי]]></category>
		<category><![CDATA[פאניקה]]></category>
		<category><![CDATA[פוביות]]></category>
		<category><![CDATA[פחדים]]></category>
		<category><![CDATA[תגובת חרדה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ifeelgood.co.il/?p=490</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;פחד טיסות, כשמו כן הוא: פחד מפני טיסה על כל השלכותיה. פחד טבעי זה, אשר מוכר היטב בעולם בריאות הנפש, מתעורר אצל מרביתנו לנוכח השהות הצפויה בחללו הסגור של המטוס ולנוכח חוסר הוודאות המתלווה לטיסה.
במרבית המקרים הפחד הטבעי מהטיסה נעלם זמן קצר לאחר ההמראה, ומרביתנו מוצאים דרכים שונות להעביר את שעות הטיסה בנעימים, כדוגמת: שינה, [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.ifeelgood.co.il/?feed=rss2&amp;p=490</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;מהו דימוי גוף וכיצד הוא משפיע על תפיסת העצמי שלנו?&#8236;</title>		<link>http://www.ifeelgood.co.il/?p=476</link>
		<comments>http://www.ifeelgood.co.il/?p=476#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 12:40:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[הפרעות נפשיות]]></category>
		<category><![CDATA[ילדים ונוער]]></category>
		<category><![CDATA[אנורקסיה]]></category>
		<category><![CDATA[ביטחון עצמי]]></category>
		<category><![CDATA[גיל ההתבגרות]]></category>
		<category><![CDATA[דימוי עצמי]]></category>
		<category><![CDATA[דפוסי חשיבה]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול בבעיות נפשיות]]></category>
		<category><![CDATA[מתבגרים]]></category>
		<category><![CDATA[נשים]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ifeelgood.co.il/?p=476</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;דימוי גוף הוא מושג בתחום הפסיכולוגיה ההתפתחותית, הקשור לזהות האישית של כל אחד ואחת מאיתנו ולדימוי העצמי.
היום נהוג להגדיר את המונח דימוי גוף כמכולל שלם של תפיסות, רגשות, מחשבות ותחושות של הפרט ביחס לגופו. מכלול זה מושפע מהאישיות וגם מהסביבה החברתית בה אנו חיים.
למעשה, דימוי הגוף הוא תוצאה של האינטראקציה בין הפרט ובין הקונטקסט החברתי [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.ifeelgood.co.il/?feed=rss2&amp;p=476</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;חרדה חברתית – אדם לאדם חרד&#8236;</title>		<link>http://www.ifeelgood.co.il/?p=446</link>
		<comments>http://www.ifeelgood.co.il/?p=446#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 10:04:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[הפרעות נפשיות]]></category>
		<category><![CDATA[חרדה]]></category>
		<category><![CDATA[אבחנה]]></category>
		<category><![CDATA[התקף חרדה]]></category>
		<category><![CDATA[חרדה תסמינים]]></category>
		<category><![CDATA[חשש מפני קהל]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול בבעיות נפשיות]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול בפוביות]]></category>
		<category><![CDATA[טראומה נפשית]]></category>
		<category><![CDATA[סימפטומים]]></category>
		<category><![CDATA[פוביות]]></category>
		<category><![CDATA[תגובת חרדה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ifeelgood.co.il/?p=446</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;הפנים מתחילות להתחמם. האוזניים כמו עולות באש ובמקביל עולה תחושת מחנק בגרון. קצב פעימות הלב מוגבר, והמילים שאתם רוצים להגיד תקועות כמו סכינים באמצע הבטן, הולמות חזק יותר ויותר. שקט משתרר וכולם מסתכלים עליכם. אתם צריכים להתחיל לדבר. נשמע מוכר?
חלק ניכר באוכלוסיה סובל ברמה כלשהי מחששות חברתיים. הפחד יכול לנוע ממבוכה בנשיאת דברים בכיתה, דרך [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.ifeelgood.co.il/?feed=rss2&amp;p=446</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;מלאני קליין ותיאוריית יחסי האובייקט&#8236;</title>		<link>http://www.ifeelgood.co.il/?p=401</link>
		<comments>http://www.ifeelgood.co.il/?p=401#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 13:18:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[טיפול פסיכולוגי]]></category>
		<category><![CDATA[ילדים ונוער]]></category>
		<category><![CDATA[פסיכולוגיה]]></category>
		<category><![CDATA[גישות פסיכולוגיות]]></category>
		<category><![CDATA[דפוסי חשיבה]]></category>
		<category><![CDATA[חרדה ילדים]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול בבעיות נפשיות]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול בפוביות]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול של פסיכולוג]]></category>
		<category><![CDATA[משפחה]]></category>
		<category><![CDATA[סוגי טיפולים]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ifeelgood.co.il/?p=401</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;היחסים הנרקמים בין התינוק ובין הוריו המטפלים משפיעים על התפתחות האישיות ועל התפקוד גם בגילאים מבוגרים. לפי תפיסתה של מלאני קליין ותומכי תיאוריית יחסי האובייקט, לאינטראקציות הראשוניות של התינוק בגיל הינקות ישנה חשיבות רבה בשלבי התפתחות אישיותו. 
לפי התיאוריה הפרוידיאנית, התפתחות האישיות והתפקוד הנפשי במהלך החיים תלויים בעיקרון העונג ובניסיון להימנע מכאב.
מלאני קליין ראתה עצמה [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.ifeelgood.co.il/?feed=rss2&amp;p=401</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;התמודדות עם אובדן אצל ילדים&#8236;</title>		<link>http://www.ifeelgood.co.il/?p=380</link>
		<comments>http://www.ifeelgood.co.il/?p=380#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 10:34:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[טיפול משפחתי]]></category>
		<category><![CDATA[ילדים ונוער]]></category>
		<category><![CDATA[פוסט טראומה]]></category>
		<category><![CDATA[התמודדות עם אובדן]]></category>
		<category><![CDATA[חרדה ילדים]]></category>
		<category><![CDATA[טראומה נפשית]]></category>
		<category><![CDATA[לחץ]]></category>
		<category><![CDATA[מצב חירום נפשי]]></category>
		<category><![CDATA[משפחה]]></category>
		<category><![CDATA[פחדים]]></category>
		<category><![CDATA[קשיים]]></category>
		<category><![CDATA[שכול]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ifeelgood.co.il/?p=380</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;ההתמודדות עם אובדן היא חוויה קשה ביותר עבור ילדים. ממש בדומה למבוגרים, חווים ילדים המתמודדים עם אובדן ושכול קשת רחבה של רגשות וקשיים שונים. 
עם זאת, בניגוד למבוגרים, שאישיותם מגובשת ובשלה, מתקשים ילדים לתת ביטוי לרגשותיהם או אפילו לנסחם במילים. בשל כך, חשוב ביותר לא להתעלם ממצבים בהם ילדים חווים אובדן, בטענה שבמילא אינם מבינים.
באותה [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.ifeelgood.co.il/?feed=rss2&amp;p=380</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;פסיכודרמה &#8211; משחק תפקידים כטיפול נפשי&#8236;</title>		<link>http://www.ifeelgood.co.il/?p=363</link>
		<comments>http://www.ifeelgood.co.il/?p=363#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 10:19:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[בריאות הנפש]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול פסיכולוגי]]></category>
		<category><![CDATA[פוסט טראומה]]></category>
		<category><![CDATA[דפוסי חשיבה]]></category>
		<category><![CDATA[התמודדות עם אובדן]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול בבעיות נפשיות]]></category>
		<category><![CDATA[טיפול פסיכולוגי ממוקד]]></category>
		<category><![CDATA[טכניקות הרגעה]]></category>
		<category><![CDATA[טראומה נפשית]]></category>
		<category><![CDATA[סוגי טיפולים]]></category>
		<category><![CDATA[פגישה טיפולית]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ifeelgood.co.il/?p=363</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;פסיכודרמה (Psychodrama) היא שיטה של טיפול נפשי בה המטופל מתבקש להשלים את תיאור פעולותיו באמצעות תהליך של דרמטיזציה (Dramatization), משחק תפקידים וייצוג-עצמי דרמטי.
התקשורת בתוך הטיפול היא גם מילולית וגם לא-מילולית. אין צורך ללמוד משחק או להיות מוכשר בו כדי ללכת לטיפול פסיכו דרמתי. הרעיון הוא לא לשחק נאראטיב של מחזאי, אלא לאפשר לכל אחד להיות [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.ifeelgood.co.il/?feed=rss2&amp;p=363</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;טיפול משפחתי לפי גישתו של אלפרד אדלר&#8236;</title>		<link>http://www.ifeelgood.co.il/?p=355</link>
		<comments>http://www.ifeelgood.co.il/?p=355#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 16:54:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[טיפול משפחתי]]></category>
		<category><![CDATA[אלימות]]></category>
		<category><![CDATA[אלפרד אדלר]]></category>
		<category><![CDATA[בעיות במשפחה]]></category>
		<category><![CDATA[הורים]]></category>
		<category><![CDATA[חוסר שייכות]]></category>
		<category><![CDATA[חיזוקים]]></category>
		<category><![CDATA[ילדות]]></category>
		<category><![CDATA[ילדים]]></category>
		<category><![CDATA[מודעות]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ifeelgood.co.il/?p=355</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;בואו להכיר מקרוב את משנתו של אלפרד אדלר, בכל הנוגע לטיפול משפחתי והתועלת שהוא יכול להביא לכל אחד מבני המשפחה בנפרד ולכולם יחד&#8230;.
אלפרד אדלר הנו פסיכולוג חברתי, שבבסיס עבודתו מונחת הקביעה כי בני-האדם פועלים על פי דפוסי חיים מוטמעים מהילדות, בלא יכולת אבחנה חופשית ובחירה כבוגרים.
מטעם זה, דפוסים אלו מהווים פעמים רבות את בסיס לא [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.ifeelgood.co.il/?feed=rss2&amp;p=355</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;מתח נפשי והתמודדות במצבי לחץ&#8236;</title>		<link>http://www.ifeelgood.co.il/?p=348</link>
		<comments>http://www.ifeelgood.co.il/?p=348#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 13:17:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;admin&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[בריאות הנפש]]></category>
		<category><![CDATA[הפרעות נפשיות]]></category>
		<category><![CDATA[חרדה]]></category>
		<category><![CDATA[פסיכולוגיה]]></category>
		<category><![CDATA[אבחון וטיפול]]></category>
		<category><![CDATA[אורח חיים]]></category>
		<category><![CDATA[גליקוגן]]></category>
		<category><![CDATA[יציבות נפשית]]></category>
		<category><![CDATA[כושר גופני]]></category>
		<category><![CDATA[מערכת החיסון]]></category>
		<category><![CDATA[מתח נפשי גדול]]></category>
		<category><![CDATA[עייפות כרונית]]></category>
		<category><![CDATA[פעילות מטבולית]]></category>
		<category><![CDATA[קורטיזול]]></category>
		<category><![CDATA[רמת מתח נפשי]]></category>
		<category><![CDATA[תגובות גופניות]]></category>
		<category><![CDATA[תזונה מאוזנת]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ifeelgood.co.il/?p=348</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;כמה עצות ונקודות מעניינות על מתח נפשי והדרכים להמנע ממנו, להרגע ולחיות חיים שלווים ונוחים יותר&#8230; כינויים רבים יש לו – אך בסופו של יום מדובר באותו גורם שבכוחו לערער את יציבותנו הפיזית והנפשית ולשנות את חיינו מקצה לקצה.
בין אם נקרא לו בשם דחק, לחץ, עקה, סטרס (Stress) או סטרסור, הוא אותו הזרז היכול לדרדר [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://www.ifeelgood.co.il/?feed=rss2&amp;p=348</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

